Lielākā daļa dārzu un augu mīļotāju zina tikai zemes plūškoku kā kaitinošu nezāli, ar kuru ir jācīnās. Bet vecās ārstniecības augu grāmatās Giersch tiek saukts arī par "Zipperleinkraut". Tas attiecas uz tā dziedinošajām spējām.

Zemes plūškokam ir daudz pozitīvas ietekmes uz mūsu gremošanas sistēmu

Kā zemes tārps ietekmē ķermeni

Giersch satur daudzas sastāvdaļas, kuras var novērtēt pozitīvi. Īpaši izceļas C vitamīna, dzelzs un kālija saturs. Podagra iedarbojas ar šīm uzturvielām, bet arī ar citām minerālvielām, mikroelementiem un sekundārajām augu vielām:

  • gremošanas
  • spazmolītisks līdzeklis
  • antibakteriāls
  • sāpju mazināšana
  • atskābināšanu
  • detoksikācijas
  • pretiekaisuma līdzeklis

Piemēram, ja dodat priekšroku naturopātijai, nevis tradicionālajai medicīnai, varat izmantot plūškoku slimību gadījumā, ko izraisa iekaisums. Cita starpā zāle palīdz pret reimatismu, podagru un artrītu. Aizcietējumus un urīnceļu infekcijas var arī atvieglot, izmantojot zemes plūškoku.

Lietojiet aktīvās sastāvdaļas ēšanas laikā

Podagru ir ērti savākt un ēst, lai absorbētu tās aktīvās sastāvdaļas. Šis savvaļas augs ir ēdams un pat garšīgs. Podagra garšo pikanta un aromātiska gan neapstrādāta, gan vārīta. Parasti tās lapas ēd, nevis ziedi un augļi.

Vai gatavojat salātus ar maltu plūškoku, ēdat tos tvaicētus kā spinātus ar kartupeļiem, pievienojat smūtijiem vai lietojat kā citādi – tas ir jūsu gaumes ziņā! Tomēr jāpatur prātā, ka C vitamīna saturs strauji samazinās, karsējot virs 40 °C.

Malta tēja – šādi to pagatavo!

  • vislabāk ir izmantot jaunās lapas
  • žāvētas vai svaigas
  • 2 tējkarotes kaltētu garšaugu vai sauju svaigu garšaugu uz tasi
  • Atstāj uz 10 minūtēm
  • Dzeriet 2 līdz 3 tases dienā, lai sajustu efektu

Citi iespējamie lietošanas veidi: aploksnes, spilventiņi, ziedes

Ja ar Giersch vēlaties atvieglot brūces, kukaiņu kodumus, sasprindzinājumu, podagru un reimatismu, augu vajadzētu lietot ārīgi, piemēram, kā sautējošu kompresi vai ziedi. Kukaiņu kodumiem ir izrādījies lietderīgi sasmalcināt svaigu garšaugu un ierīvēt ar to dzēlienu.

padomi

Ja vācot neesat piesardzīgs, jūs varat sajaukt gruntszāles ar citu augu. Uzmanību: Ir vairāki indīgi augi, kas izskatās līdzīgi podagrai.

Kategorija:

Garšaugi