- Lāča nags
- savvaļas ķiploki
- nātres
- margrietiņa
- podagra
- māllēpe
- pienene
- ķiploku sinepes
- skābenes
- Mazā strutene
- smilšakmens
- nātre
- Aunazāles
- Pļavas gultas salmiņi
- pļavas putas
Pavasarī gandrīz katrs ēdamais savvaļas garšaugs mums sniedz daļu no sevis. Dažreiz marta sākumā vai tikai jautrajā maijā. Dažreiz tikai lapas, bet bieži arī tās ziedi. Tagad atliek tikai noskaidrot, kas notiek. Ļaujiet sevi savaldzināt ar uzskaitītajiem savvaļas augiem, lai tos savāktu un nogaršotu.

Lāča nags
Bear Claw dzimtene ir pļavas. Nedrīkst aizmirst ar augšanas augstumu līdz 2 m. Lapas un stublāji tiek savākti. Pirmkārt, tas ir bagāts ar:
- C vitamīns
- kalcijs
- magnijs
savvaļas ķiploki
Sīpoli sadīgst jau martā vai aprīlī. Pastaigas laikā mežā dzirdama smalka puravi smarža. Lapas un ziedi ir ēdami.
padomi
Ar šo savvaļas garšaugu var pagatavot ne tikai labi zināmo savvaļas ķiploku pesto. Dodieties atklājumu ceļojumā internetā. Jūs būsiet pārsteigts par recepšu daudzveidību.
nātres
Matu dedzināšana attur tikai nezinātājus. Ikviens, kurš zina par vērtīgajām sastāvdaļām, aplūkos šo savvaļas garšaugu ar citām acīm. To var pagatavot kā spinātus, bet var pievienot arī neapstrādātus smūtijiem.
margrietiņa
Nevienam nepatīk sāpināt margrietiņu. Bet augs var tikt galā ar dažām lapām mazāk. Arī paši ziedi ir laipni gaidīti kā ēdama dekorācija.
podagra
Ja jūsu dārzā ir malta plūškoka vai zināt labu savākšanas punktu, varat izvairīties no grūtībām, strādājot ar spinātiem. Savvaļas dārzeņi ir daudz veselīgāki, un dažiem cilvēkiem tie pat garšo labāk.
māllēpe
Vispirms viņš sūta dzeltenos ziedus uz priekšu. Lapas seko daudz vēlāk. Bija aizdomas, ka māllēpe ir kaitīga aknām. Bet vielu devas ir tik mazas, ka tagad ir dots viss skaidrs. Ja īsti neuzdrošināsies, vari to baudīt ar mēru.
pienene
Viņš mums pavasarī bez maksas piegādā veselīgas salātu lapas. Tās ziedus var arī ēst. Ja atstājat augu stāvus, rudenī varat arī novākt saknes.
ķiploku sinepes
Šis savvaļas augs smaržo pēc ķiplokiem. Pietiek, ja sasmalcina lapu. Atšķirībā no ķiploku sīpola, tas parasti ir labi panesams. To var izmantot neapstrādātu salātos vai smūtijos vai pievienot daudziem ēdieniem kā garšaugu tieši pirms gatavošanas beigām.
skābenes
Agrāk skābenes audzēja pat dārzos. Šodien to no jauna atklāj augstākā līmeņa gastronomija. Tāpēc nedaudz skābās lapas ik pa laikam var iegādāties lielveikalos. Savvaļā noplūkts, tomēr piedāvā daudz intensīvāku aromātu.
Mazā strutene
Pavasarī to lielā skaitā var atrast retos mežos. Lapas ir skābas, aromātiskas un nedaudz karstas. Tos vajadzētu savākt tikai nelielos daudzumos un vēlams pirms ziedēšanas.
smilšakmens
Maigas lapas tiek pagatavotas kā spinātu aizstājējs vai neapstrādātas kā pikantu salātu sastāvdaļa. Tie ir sagriezti gareniskām šķiedrām. Ēdamiem ziediem ir smalka, sēnēm līdzīga garša.
nātre
Deadnettle ir daudz pielietojuma virtuvē. To garša tiek raksturota kā līdzīga sēnēm. Ziedus var izmantot arī saldajiem desertiem.
Aunazāles
Aunazāļu salātiem jāgaršo ļoti labi. Eksperimentējiet ar šo savvaļas augu pats. Tā maigā garša lieliski sader ar citām salātu sastāvdaļām. Bet mežonīgam kulinārijas baudījumam pietiek pat ar vinegretu.
Pļavas gultas salmiņi
Tās ražas novākšanas laiks sākas pavasarī un ilgst visu gadu. Tas ir īpaši novērtēts kā maigi salāti. Agrāk tās dziedinošās spējas bija priekšplānā.
pļavas putas
Lapas un ziedi garšo kā kress. Lapas novāc pirms ziedēšanas, jo pēc tam tās kļūst nedaudz rūgtas. Tās asās sēklas var izmantot kā piparu aizstājēju.