Indijas nātre ir pazīstama ar daudziem nosaukumiem, un termini "bišu balzams" galvenokārt tiek lietoti Monarda didyma sugai un "savvaļas bergamote" Monarda fistulosa. Tas galvenokārt ir saistīts ar dažādām smaržām, jo, kamēr bišu balzams izstaro vairāk citrusaugļu smaržu, savvaļas bergamote smaržo pikanti pēc oregano un bergamotes. Abu veidu lapas un ziedi ir ideāli piemēroti garšīgu un ārstniecisku tēju pagatavošanai.
Indijas nātru tēja ir garšīga un ārstnieciska
Oswego tēja - indiāņu tēja
Indijas nātru (latīņu: Monarda) jau 16. gadsimtā aprakstīja spāņu ceļotājs uz Ameriku, ārsts un botāniķis Nikolass Monardess, kura vārdā augs beidzot tika nosaukts. Viņš arī minēja tā dēvētās Osvego tējas ārstnieciskās īpašības, ko indiāņi gatavoja no intensīvi smaržojošā ziemcietes lapām un ziediem. Indijas nātru tēju jau daudzus gadsimtus dzer ne tikai indiāņi, bet arī Eiropā kopš auga ieviešanas 18. gadsimtā.
sastāvdaļas un lietošana
Monards satur timiānam līdzīgas ēteriskās eļļas, tāpēc tās var izmantot ļoti līdzīgā veidā. Uzlējumu vai sīrupu var lietot gan iekšēji (tēja, sīrups), gan ārīgi (vannas, kompreses, mazgāšanas līdzekļi), īpaši pret šādiem simptomiem:
- Saaukstēšanās, klepus, bronhu slimības
- ja elpceļos ir gļotas
- ar drudzi (svīšana)
- nervozitātei un nemierīgumam (nomierināšanai)
- ar bezmiegu
- pret galvassāpēm
- pret gremošanas traucējumiem un vēdera uzpūšanos
Ja iespējams, nogrieziet tīrus, veselīgus un sausus ziedus un lapas saulainā rītā, bet ne pārāk agri – pretējā gadījumā auga daļas joprojām būs mitras no rīta rasas un vairs nebūs piemērotas žāvēšanai. Indijas nātru vislabāk kaltēt guļus vai kā veselu augu, karājoties otrādi tumšā, siltā un gaisīgā vietā.
Pagatavo tēju no Indijas nātru
Indijas nātru tējas pagatavošanai ņem divas tējkarotes svaigu vai vienu tējkaroti kaltētu ziedu un lapu un aplej ar 150 mililitriem verdoša ūdens. Ļaujiet brūvēt nostāvēties piecas līdz desmit minūtes un pēc tam izkāš.
padomi
Bišu balzama sīrupu var lietot īpaši pret klepu un kā atkrēpošanas līdzekli. Lai to izdarītu, puslitrā verdoša ūdens izšķīdina 500 gramus cukura un pievieno divu līdz trīs citronu sulu. Cukura buljonu pārlej aptuveni 20 svaigi novāktiem Indijas nātru ziediem un maisījumu atstāj uz divām dienām tumšā vietā. Tagad jūs varat izkāst sīrupu un iepildīt pudelēs.